NATURAL FACTORS 褪黑激素 5mg (90粒)

都市人因工作壓力、夜班輪班、長途飛行時差,或隨著年齡增長體內松果體分泌減少,容易出現入睡困難、易醒及睡眠質素下降。

NATURAL FACTORS 褪黑激素(Melatonin)5mg 採用高純度褪黑激素,調配成獨特的舌下快溶片。無需水吞服,於口中或舌下迅速溶解,能直接經由口腔黏膜毛細血管吸收進入血液循環,避開肝臟首過代謝(First-pass metabolism),起效比傳統吞服膠囊或藥丸更快速且生物利用度更高。清爽薄荷口味,是幫助重塑健康睡眠作息的理想選擇。

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NATURAL FACTORS 褪黑激素 5mg (90粒裝) |薄荷味快溶片 改善失眠、調節生物鐘與提升睡眠質素

【產品特色】

  • 舌下快溶技術: 舌下溶解經黏膜直接吸收,起效迅速,無需配水,使用極方便。
  • 高純度 5mg 劑量: 適合偶發性嚴重失眠、入睡困難、輪班工作者或需快速調整時差之人士。
  • 重塑天然生理時鐘: 模擬體內天然褪黑激素分泌曲線,縮短入睡所需時間,提升深層睡眠質量。
  • 不成癮不依賴: 非處方安眠藥,不具備安眠藥的藥物依賴性或停藥反彈風險,次日醒來不易頭昏腦脹。
  • 清爽天然薄荷味: 口感清涼,無藥物苦味。

【適用人群】

  • 經常面臨入睡困難、夜醒頻繁、睡眠質素差或早醒之上班族與長者
  • 需要輪換夜班、工作時間不規律,難以建立穩定作息時間表的人士
  • 經常跨時區出差、旅遊,需快速調整時差之商務人士與旅客

【藥劑師教你正確服用方法】

  1. 成人建議劑量: 每日 1 粒,或遵照醫生或藥劑師指示。
  2. 最佳服用時間:
  3. 改善睡眠:於睡前 30 至 60 分鐘含服。
  4. 調整時差: 於抵達目的地後,在當地的睡前含服,連續服用數天直至適應新時差。
  5. 正確含服方式:
  6. 將 1 粒快溶片置於舌下或口中讓其自然溶解吞下,無需配水,亦切勿整粒直接用水吞服,以確保經口腔黏膜最佳吸收。
  7. 營造良好睡眠環境: 服用褪黑激素後,請關閉房間大燈,並避免使用手機、平板電腦或電視。藍光會直接抑制褪黑激素的作用,影響入睡效果。

【常見問題 FAQ】

Q1:褪黑激素可以每天長期吃嗎?會不會有成癮性?

A:褪黑激素是人體自體會合成的天然荷爾蒙,無成癮性與生理依賴性。通常建議作為短期調節睡眠作息(如 1 至 4 週)的輔助工具。若需要連續長期使用,建議先諮詢醫生或藥劑師評估失眠的根本原因。

Q2:吃完褪黑激素後可以開車或操作機械嗎?

A:切勿開車或操作危險機械。服用後會產生明顯睡意與反應遲鈍,請務必在準備入睡前才服用,且服藥後至少 5 小時內切勿駕駛車輛。

Q3:孕婦或正在服用其他藥物的人可以吃嗎?

A:孕婦、備孕婦女、哺乳期婦女,以及正在服用鎮靜安眠藥、抗憂鬱藥、免疫抑制劑或抗凝血藥物(如 Warfarin 華法林)的人士,使用前請務必先諮詢醫生。